Ålesund Judoklubb inviterer til treningssamling med overnatting helgen 17-18 oktober 2015.
Dette er et tilbud for alle som har lyst til å trene og ha et sosialt samvær med andre som trener judo. Det vil bli masse moro og trening for alle barn og ungdom fra hvitt belte og oppover, alle er velkommen til å delta.
Trenere: Sigurd Kalvå (1.Kyu Ikkyu), Axel Hirai
Påmelding innen: 13. oktober
Pris: 250 kr (betales ved oppmøte)
Det vil være tilbud om overnatting hallen for alle som ønsker det. Husk å ta med liggeunderlag og sovepose! OBS: Barn under 10 år må ha en voksen sammen med seg under overnattingen.
Program for helgen:
Lørdag:
1130-1200 | Oppmøte og registrering |
1200-1430 | Trening |
1430-1530 | Matpause |
1530-1800 | Trening |
1900-2030 | Kveldsmat |
2100-2200 | Filmfremvisning |
2300-0800 | Lyset slukkes og det skal være stille |
Søndag:
0900-1000 | Frokost |
1000-1230 | Trening |
1230-1300 | Pause med frukt |
1300-1500 | Trening og avslutning |
Kalender
|